我覺得香氛對女人有不可思議的魔力.有時候,我都會觀察某些人,通常會得到"香氛=生活態度"的結論.
我喜歡有店家課程用以增廣見聞機會.因為我十分認同有相同經歷的人,聚在一起幫助記憶...

以下是店家上課資料,我是很想符合政府規定,不寫一大堆什麼的.但刪減太多又怕客戶有誤解,所以,如果可以,大家可以多參閱相關精油的參考書喲!!世面上很多,而且都既專業又好.　

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■芳香療法對平衡荷爾蒙的好處

相關用油

經前症候群：女性月經來潮前出現的種種不適，統稱經前症候群（premenstrual syndrome），簡稱PMS。

• 成為雌激素的前驅物（必需脂肪酸）
• 與環境賀爾蒙競爭受體
• 建構身體的神經系統
• 補充不足的黃體酮
• 沒有副作用
• 雙醇：平衡內分泌腺體（絲柏、快樂鼠尾草）
• 反式洋茴香腦：類雌激素效益（甜茴香、洋茴香）
• 類雌激素效益：絲柏、快樂鼠尾草、洋茴香、甜茴香、甜羅勒…
• 類黃體素：貞潔樹（純露、膠囊、酊劑）
• 平衡內分泌腺體：黑雲杉、天竺葵、玫瑰…
• 補充Ω6 ：月見草油、琉璃苣油、南瓜籽油、沙棘油、黑種草油…
• 生理性：頭痛、偏頭痛、沉重感、體液留滯水腫、勞累、便秘、關節痛、背痛、腹脹絞痛、
          心悸、胸部脹痛、體重增加…
• 感情和行為的變化包括：
       憂慮、沮喪、易怒、驚恐、緊張、情感失控、歇斯底里地哭、孤癖、行為異常、性慾改變
• 暴食：通常為糖類、巧克力、乳酪製品、酒精或一般食物。

◎PMS芳療對策

• 貞節樹＋冷壓植物油口服（貞潔樹膠囊），月見草油、琉璃苣油
  • 一般需調理3個月，持續調理6~12個月。
  • 嚴重者至少調理6個月，持續調理18個月，才能達到70~80%。
  • 平均調理6個月，症狀會明顯減輕。
• 女性按摩、氣卦二、內分泌薰泡（玫瑰、茉莉、依蘭、沒藥）
• 天竺葵、快樂鼠尾草、絲柏、甜茴香、洋茴香、
• 經痛
  • 必需脂肪酸是前列腺素的前身，而不同的前列腺素會影響平滑肌的收縮、放鬆。
  • 必需脂肪酸與其他維他命、礦物質組合，會轉化成好的前列腺素，
     →可作用於放鬆效果，減少疼痛。
  • 向日葵油、紅花籽油、亞麻油、月見草油…    →有助於前列腺素的新陳代謝。                   

～《Dr. Wright’s生命機密》

◎經痛對策：

• 茉莉（素馨酮-平滑肌收縮）、玫瑰、香草、快樂鼠尾草、西洋蓍草、德甘…
• 憂鬱專用、沮喪專用、憂鬱專用、壓抑專用
• 女性按摩、魅力按摩
• 月見草油、琉璃苣油、
• 生殖泌尿道護理
婦女停經後，會因為賀爾蒙變化造成尿道黏膜的萎縮老化，而一般女性尿道大約只有五公分，細菌很容易直上膀胱，如果陰部衛生情況不佳，如白帶過多，很容易造成尿道感染而引發膀胱炎。

■陰道健康

• 所有大型生物都與許多不同種的微生物有互相分工的關係，
  而這些微生物彼此之間又有許多相互依存的關係。
• 陰道環境健康與否關鍵在於微生物間的生態平衡。
• 陰道細菌：乳酸桿菌（嗜酸乳桿菌）與比菲德氏菌為共生菌，棲息於陰道。能釋放乳酸及過氧化氫，抑制引起發癢的物質，維持一個酸性環境（健康陰道呈弱酸性）。然而抗生素會殺死該菌。
☆避免過度沖洗
☆改變飲食：無醣飲食（醣類-微生物生存的能量來源）
☆抗生素會連帶殺死許多益菌，因而喪失這些益菌的許多功能。服用抗生素期間可同時補充一些乳酸菌（優酪乳），使腸道細菌維持正常。

用油對策：
保健按摩油：防護按摩油、女性按摩油
純露：檀香露、沈香醇百里香露、茶樹露…
單方精油：芳樟、花梨木（右旋沈香醇，較溫和）、沉香醇百里香、檸檬香桃木、茶樹…

• 聖約翰草油、金盞菊油
• 防護薰泡、氣卦一、氣卦二

■孕婦產婦芳療

◎孕婦：
• 妊娠紋：雷公根油、玫瑰籽油、小麥胚芽油、鱷梨油、紅桔、紅柑、橙花、薰衣草、兒童薰泡
• 會陰護理（產前1-2個月塗抹，增加彈性）：1％

  大馬士革玫瑰（蒸餾法較不刺激）+玫瑰籽油（or雷公根油）

• 預防產後掉髮：口服鼠尾草純露（做完月子後開始飲用）
• 產程：
• 助產：
  （塗尾椎及腹部，開2指陣痛後使用會加速產程，但相對也可能較痛）
丁香（平滑肌放鬆、使骨盆較開、止痛）、阿拉伯茉莉、摩洛哥茉莉（助子宮平滑肌收縮）
• 陣痛時放鬆：玫瑰草+快樂鼠尾草（吸聞）
• 產後護理：
- 會陰切除：雷公根油、聖約翰草油、琉璃苣油、岩玫瑰、永久花、高地薰衣草、德甘、茶樹（消毒抗菌、傷口癒合，塗抹會陰，1％）
- 排惡露：杜松漿果、茉莉、永久花（純露亦可，加熱飲用）
- 坐月子期間頭皮清潔：鼠尾草純露、養髮露

◎產後補身：（產後2週再用，不然太燥熱子宮收縮會導致惡露無法排除）

• 補氣：歐白芷根（純露則可在產後一週開始飲用）
• 暖身：肉桂、薑
• 利子宮：玫瑰天竺葵、茉莉、玫瑰、快樂鼠尾草、氣卦2、女性按摩、魅力按摩
• 助行氣：柑橘類、單帖烯類
• 胡桃油口服：補身補氣、提升能量場

◎促乳：2-3％：甜茴香（最佳）、洋茴香、蒔蘿、玫瑰天竺葵、南瓜籽油

羅馬洋甘菊純露（安撫、腸胃問題、皮膚問題）
精油：甜橙、高地薰衣草、兒童薰泡、蒔蘿（莫名的腸絞痛）
植物油：甜杏仁油、金盞菊油、

• 寶寶護理：0.5-1％

◎產後憂鬱：

• 多數女人在懷孕期間會經歷荷爾蒙劇烈的震盪，分娩後，黃體素和雌激素大幅衰減，而陷入短暫的憂鬱沮喪。
• 情緒用油：憂鬱、疲憊…
• 橙花、玫瑰、甜橙、佛手柑、花梨木、高地薰衣草…
• 香蜂草露、聖約翰草露、檸檬馬鞭草露…

■更年期

◎芳療對策

• 賀爾蒙震盪：貞潔樹膠囊（露）、天竺葵露、鼠尾草露、月見草油、琉璃苣油
• 尿道乾澀感染：    →防護按摩、防護薰泡、女性按摩、檀香露…
• 記憶力衰退、預防老人癡呆症：補充Ω3：  →南瓜籽油、亞麻仁油、大麻籽油、胡桃油…
• 熱潮紅：天竺葵露、矢車菊露、快樂鼠尾草露…
• 預防骨質疏鬆：鹼鹽（高生物活性有機硫-促進骨膠原增生）
• 情緒用油：憂鬱、焦慮、沈悶…