資料來源:派翠妮‧索米斯的正念卡
 
能量手绘第一天
 
 
 

【能量手绘第一天】今天跟自己的能量主题碰撞结束了,每个人都重新认识了一下自己,再重新塑造自己的时候,还是有很多逃避,兴奋,期待,焦虑,豁然开朗,等能量上的打架。还是很认真,很期盼自己移动自己能量的过程。学术上有很多日常自己行为的表现,让大家有意识选择时,还是会选择看自己内心想要什么,再来看外界。顺序一定是自己内心展开,很开心的用学术处理不跟外界对比,评判的角度,原来手绘自己的能量,有这么多需要让自己看见的行为模式啊,知道了,就有意识的调整自己了,那真是果断!

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  2024/Dec
21
 
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